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他人を変えようとするよりも自分の基準を上げることを意識する！
ルールを自己都合、自己解釈で、勝手に変えるのはやめましょう！
自分の言動や行動が、自分自身に、他人に、影響を与えているという事を自覚しましょう！
集中する!
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