成長するためのヒント
今日は、成長するためのヒントをランダムに書いてみます。
それぞれの言葉を表面上だけで捉えるのではなく、
さらに想像を膨らませて様々な角度から捉えるようにしてみましょう。
・居心地のいい人とばかりと話していると思考も表現も磨かれない。
・忙しくなったときこそ、紙に書き出して、やることを整理する。
このときに重要なことがある。
そのやることリストには、気持ちが入っているかどうか？
・普段やっていること、日常を大事にすること。
効果抜群なのは、普段からイヤなことを喜んでやる。
手を抜かずに、最後までやり切る。
どうなったか、最後まで見届ける。
そして、起きたすべてのことを学びに変えていく。
すると、丁寧になる。深くなる。智恵が出る。
・「これからどうなるのか？」と不安になるよりも
「これからどうしていくか？」を決意する。
そうして自分の心が明るくなることで
関わる人たちの心も、未来も、明るくすることができる。
・自分の中を何でいっぱいにするか？
・将来への不安
・身近な人への不満
・自分の損得
・周りへの感謝
・未来への希望
・叶えたい夢や理想
・関わる人たちの幸せ
などなど、それで自分の行動、調子、パフォーマンス、運などが大きく変わる。
一番いいのは、無我夢中で、自分のことや、時間を忘れるほど
誰かのため、みんなのため、世の中のために動いている状態。
すると頭の回転速度が上がって、現状を一変させる名案が浮かぶ。
勇気が湧いてきて頼もしい雰囲気になり、心強い仲間が協力してくれる。
神風が吹いて、奇跡的な展開になっていく。
・誰もがいい一日を送るために、毎朝、鏡を見て、身支度をする。
同じくいい仕事をするためには、何かを鏡にして、自分を映し
心、姿勢、態度、クセ、考え方、価値観などを整える習慣を持つ。
では、何を鏡にして、どうしたらいいのか？
それは、、、身の回りで起きている出来事を今のテーマとして、学びや気づきに変える。
周りから言ってもらった意見を素直に反応よく受け入れて、すぐに改善する。
・今の状況や置かれている立場
うまくいかないことは、突き詰めていくと、結局は、自分が招いたこと。
誰か（何か）のせいにしている限り、どんどん悪化して追い詰められていく。
そこに向き合わないと、ずっと振り子のように大きく振り回される。
そもそも、何か起きるから、人は学べる。
色々あったから、変われる。
だから、自分が原因をつくっていて
すべて、自分にとって必要なことだと受け入れて
日々、そのとき、そのときで、しっかり向き合う。
そして、問題の本質まで解消していくことで
本当の自分と仲間とつながっていき、らせん状に上っていける。
・自分を大事にできないなら、誰も大事にできない。
・食べたい物を好きなだけ食べる
・健康ケアに無頓着
・周りが引くほど働きすぎてムリしている
もし、それが続いてしまっていて、
そんな状態でひとりで頑張っても、長く走り続けることができず
結局、周りのためにもならない。
自分の体を大事にする。
意識してセルフケアを実践する。
そして、ひとりでやった方が早いという自力的な考えから抜けて
めんどくさがらず、相手の話しをじっくり聞いて
状況と心境を理解したうえで、
目的、思い、現状、やりたいことを共有して
素直に頭を下げて、力を貸してもらう。
それが、自分も、相手も、周りも、大事にするということ。
・自分の中には、、、
・燃えている自分
・冷めている自分
の二人がいる。
熱いコーヒーを置いておいたら自然と冷めていくように
何もしないと、いつの間にか燃えている自分は隠れてしまい
冷めた自分が居座ってしまう。
まず心を軽くする。
心を軽くするには、頭の中を軽くする。
頭の中でぐるぐる回っている
・やらなければいけないこと
・心配や不安なこと
・ついつい考えてしまうこと
などを、いったん紙にすべて書き出す。
それだけで心は軽くなる。
その次は、今やっていることを楽しもうと工夫すること。
「楽しくなってきた！」と声に出して、つぶやいてみる。
「どうせやるなら、ちょっとおもしろくしてみよう」
と、遊び心を持つこと。
そのうえで、関わる人たちに、どうなってもらったら嬉しいのか？
幸せ、喜び、成長した姿などを具体的にイメージしてみる。
あとは、そのイメージに近づくために、少しでも役に立てそうなことを
思いつく限り書き出してみる。
あとは、その中で負担なく、無理なく、すぐできることをやっていく。
すると、自分の中にいる燃えている自分がどんどんと大きくなっていく。
（今日の一言）
最初に書いたとおり、ぜひ様々な角度から想像を膨らませて、
自分事に置き換えて捉えて考えてみましょう。
平日はもちろん、休日の過ごし方、自分自身のために、もの凄く大切です（笑）
やっと涼しくなってきましたね。
街を歩くにはいい季節になってきました。
歩いていると、いろいろな発見があるものです（笑）
家にいる時間は、読書したり、様々なジャンルの動画を視聴したりとあまり変わりませんが、
今年は、そんな中、特にMLBを視聴する時間が増えましたし、
毎日、思いっきり楽しんでます（笑）
毎回書いていますが、世の中、目には見えないけれど、様々な法則が存在しています。
そういう法則に反する生き方をしていれば、やはりそれに見合うことになっていくんです。
もちろん、そのレベルは人それぞれですが、自分だけ良ければではなく、
お互い様の気持ちを忘れず、そして、やはり恩を忘れず、感謝の気持ちを忘れず、、、
少しでもそういう生き方ができるようにしていきたいものですね。
当たり前は当たり前ではないんです。
今日も自分の機嫌を自分で上げて、自分が出来ることに集中して、笑顔で過ごしていきましょう！
言い訳する習慣、すぐに行動しない習慣、先送りする習慣、他人事だと捉える習慣、
期限を決めないで仕事をする習慣などなど、、、
あなた自身が望んでいるような人（あなた）に少しでもなりたいのなら、なっていきたいのなら、
そういう習慣から、少しずつでも本気で卒業していくことです。
・感謝が足りなくなると
不満がやってくる
・うまくいかない時期に人は成長している
・凄いことを考えるより
毎日小さなことを積み重ねる方が
凄いことができる
・失敗より工夫のなさを恐れよ
・人を何回喜ばせたか数える
人を喜ばせる幸せは無限大!
・自分が笑顔になると、周りも笑顔になる
自分が楽しんでいると、みんなも楽しくなる
自分がワクワクすると、世界もワクワクする
相変わらず、日々いろいろな事は起こるし、
当然ながら、順境の時ばかりではなく、どちらかといえば、
逆境と感じることのほうが多いかもしれませんね。
それでも、最終的に、良い方向に進むか、悪い方向に進んでいくか、、、
結局、すべて自分の捉え方、向き合い方次第だということだと思います。
世の中、完璧な人なんていないし、誰でも間違いは起こすでしょう。
特に、私のように特別な才能がない人ほど、つまり凡人ほど、少しずつでもいいので、
意識レベルを上げていきながら過ごしていくことがとても重要だと思っています。
なぜなら、様々なことが目まぐるしくものすごいスピードで起こってきているし、
ここではとても書けませんが、あきらかにおかしなことが普通に起きている、増えている、
こんな世の中だからこそ、意識の重要さをものすごく感じています。
・全ての事には道理がある。成るは成るの道理があり、成らぬは成らぬの道理がある。
・内側を整える。
・素直さ、謙虚さを忘れたら、何事も良い方向には進まない。
・自分の心は、すべて自分が選び、自分が決めている。
・すべて繋がっている。
・したことがされること。
・自分と分離している人は、他人とも分離している。
・信には義が伴わねばならず、義には信が伴わねばならない。
・おかげさまの心を忘れないこと、心だけは貧しい人にならないことだ。
・行動で人を喜ばせましょう！
・愛しましょう！愛されましょう！
今日もメッセージを読んでくれてありがとう！
このメッセージを読んでくれたあなたに
たくさんの良いことが起こりますように！
このブログを読んで何か感じることなどあれば、
ぜひ、 あなたの周りにいる人に、
このブログを紹介してもらえると嬉しいです（笑）
私は本当に運がいい！
感謝！感謝！感謝！
