1. 凄い自分に出会う、、、すでに持っている様々な能力を信じて、それに出会う努力をし続けましょう！

  2. 心を開く、、、信頼関係を築きたければ、自ら心を開きましょう！

  3. 反芻、反復、、、反芻、反復する事、レベルアップさせていきましょう！

  4. 強みと弱み、、、自分自身の強みと弱みを把握し活かしていきましょう！

  5. 健康ネタ、、、牛乳

  6. 素直さ、、、素直に学ぶことを忘れないようにしましょう！

  7. 学びの場、、、日々、瞬間、瞬間が学びの場であるという事、再認識してみましょう！

  8. 無になる時間、、、何も考えない時間、意識して作ってみましょう！

  9. 潜在意識、、、潜在意識を変えていく、目覚めさせていきましょう！

  10. ストレス、、、ストレスとの向き合い方、 間違わないようにしましょう！

  11. 健康ネタ、、、カット野菜とゼロカロリー

  12. 赦しましょう、許しましょう！
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