ニーズ、、、改めて自分自身のニーズが何であるか再確認してみましょう!

ニーズを意識してみる。。。

あなたは、どんなニーズで過ごしていきたいですか、
さらに言うなら、どんなニーズで生きていきたいですか、、、(笑)

ある人が言ってましたが、
人間には6 Human Needsというものがあるそうです。

それは、人間の生きるために必要な根本的な4つの欲求と、
精神的な2つの欲求です。

6 Human Needs
・根本的な欲求(4つ)
 安定性/不安定性(多様性)/重要感/愛と繋がり
・精神的な欲求(2つ)
 成長/貢献

その中で面白かったのが、4つの根本的な欲求については、
その欲からもたらされているポジティブな面とネガティブな面があることです。

たとえば、6つの欲求のうち、今まで重要だとしていた2つのニーズを、
新しいものに置き換える(同じものがあっても良い)としたら、
どの2つを選ぶか、、、

それにより自分の人生がどう変わるのか、
こういうことをしてみることで、
さらにイメージを膨らませることもでき、
自分に取って理想的になるための必要な選択を考える機会にもなりますね(笑)

人は皆、欲求の優先順位が、微妙に違うものです。
「安定性」を最重要視している人もいれば、
「愛と繋がり」を最重要視している人もいますね。

ところが、自分の行動により、
自分の思いと逆の結果を得ていることもあるのです(笑)

ひとつ例を挙げれば、「愛と繋がり」を最重要視しているとしているのに、
自分自身の我であったり、プライドやエゴが他人を傷つけたり、不快にさせ、
最も大切にしたい「愛と繋がり」を弱めていることなどもあるのです。

もしそうだとしたら、それは最悪ですよね(笑)

自分では無意識のうちに、
これまで受けてきた学校教育や関わってきた人の影響などで、
本当に求めている事と違うニーズに引っ張られていることもあるという事です。

なので、そういう事に気づくことも大事です。
自分の求めているニーズは何なのかをあらためて知ることです。

そういう考え方ができているか、そういう行動がとれているか、、、

上記書いた6つの欲求、少なからずどれも持っているのだと思います。
但し、どの欲求が強いか、自分の考え方、
行動のもとになっている欲求は何なのかなど、
再認識することは必要なのだと感じます。

そうでないと、自分の理想的な状態には、
いつまでたっても近づいていかないのです。

また違う事例を書くと、
あなたには、「不安」があると思います。

自分にはどんな恐れがあるのか、不安があるのか、、、

それを打ち破るために、どんなことをしているのか、
目的を明確に意識できていて、本気で行動している人は、
こういうことにも強いです(笑)

逆に言えば、求められていることをきちんと理解していないで、
自分勝手に解釈している人、自己都合で動いている人は、
何かの不安や恐れと向き合う状況になった時に、
非常にもろいですね(笑)

これは、仕事などにおいて、とても顕著に表れます。

自分のニーズを知るということ、そして、仕事においては、
求められていることをきちんと理解したうえで、
そこに自分のニーズを合わせるというか、
活かしていく仕組みを考える、行動することが本当に重要な事ですね。

自分のニーズ、優先順位やバランスも含め、
あらためて、考えてみましょう。

(今日の一言)
今日は、ニーズと言う視点で書いてみました。
特に意識、注意してほしい部分は、
あなたの行動が、あなたのニーズに合っていないことが
結構よくあるということです(笑)

たとえば、本当は、〇〇の行動をとらなければいけないとわかっていながら、
我とかプライド、見栄などで、違う行動をとってしまうなどです。

そうすると、結果的には、自分の本当のニーズとは、
どんどん違う方向に進んでいくことになります。

なので、自分自身でもさらに葛藤したり、落ち込んだり、
場合によっては、病んでしまうのです。

よくあるケースで誰もが犯しやすい例としては、
人を裏切るとか、嘘をつくとかですね(笑)

自分のニーズとしては、
人との繋がりを大切に思っているはずなのに、
人を裏切る行動をとってしまう事や嘘をつくことで、
自分のニーズから、逆方向に進んでいくというようなことです。

こういうケースは、本当に多いです。
その場は、なんとなくやるすごせることはあるかもしれませんが、
実は、誰よりも、自分自身を傷つけています。

自分の根本的なニーズは誤魔化せないのです(笑)
だからこそ、それに合う行動をとることを
強く意識することがとても大事なのです。

先日も、少し時間をとって、過去のブログを読んでみました。
あらためて、再認識することも多くありますね。

自分のものにしていくという意味では、
自分のノートの振り返りなども含め、
もう少しこういう時間を多くとっていかないと
ダメかなとも感じました(笑)

今日もメッセージを読んでくれてありがとう!

このメッセージを読んでくれたあなたに
少しでも多くの良きことが起こりますように!

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