認識するものを意識する。
認識と意識、似たような言葉でもあり、
このような題名をつけるとなんとなくわかりづらいですかね（笑）
あなたは日々多くのことを認識するし、意識もしています。
ではあなたは、日々、どういう事を意識していますか、
意識するようにしているでしょうか。。。
朝起きた時、会社に向かう時、仕事を始める時、仕事中、
帰宅する時、帰宅途中、帰宅後、入浴中、食事中、就寝前、
あるいは、人と会話するときなどなど、
様々な場面で何かしらの意識をしていることでしょう。
もちろん無意識の時間帯もありますね。
無意識での行動は、ある意味、良い悪いは別として、
すでに習慣化されているものです。
意識しての行動は、まだ習慣化にまでなっていないことでもありますが、
何かしらの理由により、意識しているのでしょう。
人は、何かを認識すると、それが気になります。
そして、気になるので、それを意識してしまいます。
意識するので、またさらに気になるのです。
これは自然の流れです。
という事はどういう事かと言えば、
あなたが目の前の人の嫌な部分を認識したとします。
するとそこが気になります。
気になるので、意識してしまいます。
さらに気になります。
という流れになっていきます。
逆に良い部分でも同じことです。
なので、周りにいる人の良い部分を探して、それを認識するようにすると、
必然的に良い流れになっていくわけです。
だからこそ、マイナスな事を認識した時こそ、要注意です。
その流れに乗らないことです。
そこで思い出してほしいのが、思い込みの力です。
あなたがどう思い込もうと、それは自由ですし、
自分が決められることです。
つまり、あなたがあなたにとってマイナスな事を認識した時こそ、
視点を変えて、良い思い込みにするのです。
違う部分に、違う方向に認識を変えていくのです。
そうすれば、あなた自身の心が悪い流れにはなりません。
なので、常に自分で上機嫌でいようと思えば、
自分が認識することを選んでいくことです。
認識することを意識するとはそういうことなのです。
日々の些細なことから、何を認識していくか、
また、何を意識していくかということを
あらためて自問自答してみましょう。
（今日の一言）
人の感情は、ある意味本当にシンプルです。
自分で自分が置かれている今の状況が悪いと思えば、
そう認識したら、悪いところばかり気になります。
そして、「自分はついてない」「なんで〇〇さんばかり」
「なんで私だけ言われるのか」「自分はあまり好かれていない」
「〇〇だったら～」「〇〇であるべき」とか
自分を不幸にしていくように流れていくのです。
逆に、自分が幸せだと認識すれば、表情も明るくなるし、
考え方も前向きになるし、良い流れになっていきます。
レベルの差はあれど、自分が何を認識し、何を意識しているかで、
気になるもの、気になること、全く違ってくるのです。
そしてそれは、すべて自分にもの凄い影響を与えているわけですね。
自分が気になるもの、気になること、あらためて確認してみましょう。
それが自分にとってマイナスになるようなことであれば、
今この瞬間から、ぜひその認識を変え、意識を変えていきましょう（笑）
もう週末ですね。
すっかり暑くなってきました（笑）
なんとか、身体を早くこの暑さに慣らしていきながら、
水分補給などを忘れないようにして、過ごしていきましょう。
・どんな状況でも悲観しない、絶望しない。
認識を変えれば、希望はあるし、
そう意識して進むことで、必ず少しずつでも良い方向に進んでいく。
・結果が出るのは、結果を出すと強く決心したからであり、
諦めずに、逃げずに、言い訳せずに、そのための行動をとり続けたからだ。
・自分の間違いを認められない人は、本当の意味で前に進めない。
自分の非やミスを受け入れられない人は、成長することはない。
今日もメッセージを読んでくれてありがとう！
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少しでも良い方向に進む事を願っています。
そして、応援しています。
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