セルフイメージその2
ここ2回続けてセルフイメージに関して書いてきていますが、
今日は、注意点を書いてみます。
セルフイメージを高めようとすると、、、
自分が出来ていないことに意識が行きやすいです。
自分のダメな部分であったり、自分のマイナス部分にたくさん気づいたりします。
これは当然の流れでもあるのです。
しかし、ここで注意してほしいのです。
ほとんどの人は、出来ていない部分やダメな部分に、あらためて意識がいくことで、
だから、セルフイメージは高く持てないとなってしまうのです。
違うんです。
誰だって、出来ていない事やダメな部分なんて、いくらでもあります。
凄いと言われている人だって、必ずそういう部分はあるのです。
大事な事は、そのダメな部分や出来ていない部分、マイナスな部分を
きちんと認めてあげることなんです。
何が言いたいのかと言えば、自分をきちんと認めるという事です。
まずは、ありのままの自分を認めてあげるのです。
マイナスな部分ばかりを気にし過ぎていたら、
セルフイメージは高く持てません。
そのままの自分を認めたうえで、セルフイメージを高めていくのです。
マイナス部分を克服する、克服出来たらセルフイメージが高くなるのではないのです。
マイナス部分に気づいたら、その感情は、掃除する、リセットすればいいだけです。
そもそも、すぐに克服なんてできないと思います(笑)
もちろん、克服していけることは、少しずつでも克服していけばいいでしょうが、
それとセルフイメージを高く持つのとを混同しないようにして下さい。
ということで、セルフイメージを高めていく上で、
この部分は本当に注意してもらいたいと思います。
セルフイメージ、、、本当に大切だと思います。
なぜなら、何よりあなた自身に、もの凄く影響を与えているものだからですね。
イメージは自分で自由に決められます。
誰にも遠慮することなどないんです(笑)
あらためてになりますが、ぜひ、セルフイメージ高めていきましょう!
(今日の一言)
セルフイメージを高めるワーク、何かやってみた人いますかね(笑)
紙に書き出すとか、ビジョン化するなど、、、
こういう事もやり続けていくと、やり続けていくことで、
定期的にバージョンアップすることになっていきます。
ステージが変わってくると、理想の自分や未来の自分象は、
どんどん変わってくるものなんだと感じています。
もちろん、すべてのワークなど、すべてやる事もないとは思いますが、
現状、あまりセルフイメージが高くなくて、少しでもセルフイメージを高めていきたいのなら、
最低限、1日1分は、良いイメージを持つ時間はやっていきましょう(笑)
1日のうち、たった1分の習慣も変えていけないようでは、
残念ながら、どう考えても高まっていくどころか、
結果的には、現状維持すらできないと思っていたほうがいいと思います。
本当は、まだまだ続きを書きたいのですが、とりあえず、
今回は、この3回で、良いイメージ、セルフイメージについて
一旦終わりとします(笑)
さて、今日は秋分の日ですね。
やっと少し涼しくなってきたでしょうか。
秋を感じる期間が年々短くなってきているように思いますので、
ぜひ、様々な秋を感じて過ごしましょう!
毎回書いていますが、世の中、目には見えないけれど、様々な法則が存在しています。
そういう法則に反する生き方をしていれば、やはりそれに見合うことになっていくんです。
もちろん、そのレベルは人それぞれですが、自分だけ良ければではなく、
お互い様の気持ちを忘れず、そして、やはり恩を忘れず、感謝の気持ちを忘れず、、、
少しでもそういう生き方ができるようにしていきたいものですね。
当たり前は当たり前ではないんです。
今日も自分の機嫌を自分で上げて、自分が出来ることに集中して、笑顔で過ごしていきましょう!
言い訳する習慣、すぐに行動しない習慣、先送りする習慣、他人事だと捉える習慣、
期限を決めないで仕事をする習慣などなど、、、
あなた自身が望んでいるような人(あなた)に少しでもなりたいのなら、なっていきたいのなら、
そういう習慣から、少しずつでも本気で卒業していくことです。
・感謝が足りなくなると
不満がやってくる
・うまくいかない時期に人は成長している
・凄いことを考えるより
毎日小さなことを積み重ねる方が
凄いことができる
・失敗より工夫のなさを恐れよ
・人を何回喜ばせたか数える
人を喜ばせる幸せは無限大!
・自分が笑顔になると、周りも笑顔になる
自分が楽しんでいると、みんなも楽しくなる
自分がワクワクすると、世界もワクワクする
相変わらず、日々いろいろな事は起こるし、
当然ながら、順境の時ばかりではなく、どちらかといえば、
逆境と感じることのほうが多いかもしれませんね。
それでも、最終的に、良い方向に進むか、悪い方向に進んでいくか、、、
結局、すべて自分の捉え方、向き合い方次第だということだと思います。
世の中、完璧な人なんていないし、誰でも間違いは起こすでしょう。
特に、私のように特別な才能がない人ほど、つまり凡人ほど、少しずつでもいいので、
意識レベルを上げていきながら過ごしていくことがとても重要だと思っています。
なぜなら、様々なことが目まぐるしくものすごいスピードで起こってきているし、
ここではとても書けませんが、あきらかにおかしなことが普通に起きている、増えている、
こんな世の中だからこそ、意識の重要さをものすごく感じています。
・全ての事には道理がある。成るは成るの道理があり、成らぬは成らぬの道理がある。
・内側を整える。
・素直さ、謙虚さを忘れたら、何事も良い方向には進まない。
・自分の心は、すべて自分が選び、自分が決めている。
・すべて繋がっている。
・したことがされること。
・自分と分離している人は、他人とも分離している。
・信には義が伴わねばならず、義には信が伴わねばならない。
・おかげさまの心を忘れないこと、心だけは貧しい人にならないことだ。
・行動で人を喜ばせましょう!
・愛しましょう!愛されましょう!
今日もメッセージを読んでくれてありがとう!
このメッセージを読んでくれたあなたに
たくさんの良いことが起こりますように!
このブログを読んで何か感じることなどあれば、
ぜひ、 あなたの周りにいる人に、
このブログを紹介してもらえると嬉しいです(笑)
私は本当に運がいい!
感謝!感謝!感謝!