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心と体は繋がっています。自分の心、冷やさずに、良い方向に動かしていきましょう! | Miracle Spirit's

心と体は繋がっています。自分の心、冷やさずに、良い方向に動かしていきましょう!

自分の心を動かす。

あなたの心、どういう感じで動いていますか。

心の動きは、体の動きにも繋がります。
また逆に、体の動きは心の動きにも繋がりますね(笑)

心と体は繋がっているのです。

では、あなたはどのように心を動かしていますか。

日々仕事をしていく中で、大事なことはなんですか。
もちろんたくさんありますが、その中でも特に大事なこと、、、

それは、関わっている人、相手の気持ちを想像することです。

相手がどんな気持ちでいるか、、、
それがわかる人ほど、良い仕事もできるし、人間関係も上手くいっています。

逆に、まったく相手の気持ちなどわからず、考えず、想像せず、
自分勝手なことばかりしていたら、とても良い仕事などできないでしょう。

そもそも仕事以前に、人間関係は悪くなるので、
誰も寄り付かなくなりますね(笑)

では、相手の気持ちがわかるようにするにはどうすればいいかと言えば、
自分の心を動かすことなのです。

自分の心が冷え切っていて固まっていれば、
相手の心など感じることはできません。

心と体は繋がっているとも書きました。

なので、体が冷え切っているとき、
心も冷たくなりやすいし、硬くなりやすいのです。

だから、体を温めることもとても大事なことなのです。

手足などを温める、首や背中、腰などを温める、こういう行為は大事なんです。
そうすることで、心も温かくなり、緩んできます。

心が温かくなってくると、相手のことを想像したり、
相手の気持ちを察することができるようになってきます。

良い仕事をしていくためには、良い人間関係を築いていくためには、
自分の心を良い方向に動かしていくことです。

自分の心が冷え固まっている状況にしないように、
常に動いているように意識すること、心がけること、
もの凄く大事です。

(今日の一言)
相手の気持ちを想像すること、相手を思いやれること、
これのレベルで、かなりことが決まってきますね。

定期的に人間関係をダメにする人、成長できない人、
常に自分の気持ちばかり考えています(笑)

もちろん、自分の気持ちを大切にすることは大事ですし、
それは最優先でも構いません。

しかしいつも言っていますが、人と関わりながら日々生きているのです。

仕事などで、あなたに起こる結果のほとんどは、
突き詰めていけば、あなたに原因があります。
そんなことはないと言いたいでしょうが、これは事実です。

逆に言えば、あなた自身の心の動かし方で、ほとんどのことは、
良い結果に導けるという事でもあります。
それは目に見える報酬や環境に限らずです。

ほとんどの人は、悪い結果が起こると、その種を自分が蒔いたこと、
その種に自分が悪い栄養を与えたことを忘れています(笑)

その結果に至る過程で、自分に都合の良い部分だけ覚えているので、
自分以外のせいだと思うわけですね。

それこそ、今日の話で言えば、悪い結果の時は、
途中で自分の心が冷え切っていた時期が必ずあるものです。

自分の心は、常に自分で決められます。
だからこそ、相手の気持ちを想像して、周りの人を思いやりながら、
良い方向に動かすことが本当に大事なのです。

・小手先の嘘やごまかしではなく、目的や志を持って、
 覚悟を決めて本気で演技し続ければ、必ずうまくいく

・仲間がいるから楽しい。仲間がいるから頑張れる。
 仲間がいるから、嫌なことなどがあっても前進していけるのです。

・言葉には神が宿る。あたたかい言葉は、人間に力を与えるもの。
 自分の心を温かくする、相手の心を温かくするような言葉を使う事が
 とても大事である

今日は雨が降っていますが、7月がスタートしました。
気分も新たに過ごしていきましょう。

今日もメッセージを読んでくれてありがとう!

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