1. 妥協に逃げるのはやめましょう！

  2. 月初雑感（６月）

  3. 与えられた仕事を楽しむ工夫をしよう！

  4. 自分で決める、人に決めてもらう！

  5. 考えている自分に酔うな！

  6. 自己肯定感を高めましょう！

  7. ゴールをイメージしましょう！

  8. 立場を変えて考えてみましょう！

  9. コツコツやり続けることを増やしましょう！

  10. 出来ない理由で安心するのは止めましょう！

  11. 月初雑感（5月）

  12. 当たり前の行動の数を増やしましょう！
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