1. 立場を変えて考えてみましょう!

  2. コツコツやり続けることを増やしましょう!

  3. 出来ない理由で安心するのは止めましょう!

  4. 月初雑感(5月)

  5. 当たり前の行動の数を増やしましょう!

  6. 目の前にある事、身近な事に関心を持ちましょう!

  7. 心を込めましょう!

  8. 孤独の時間を大切にしよう!

  9. 気持ちよく休みましょう!

  10. 悪い習慣を認めましょう!

  11. 無意味な恐れは克服しよう!

  12. 月初雑感(4月)

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