断捨離してみる。
断捨離、ここ数年よく耳にするようになった言葉ですね。
あなたも意味はわかっていることでしょう。
一般的に断捨離と言うと、
物を捨てることをイメージする人が多いのではないでしょうか。
今日書いている断捨離しましょうの断捨離とは、物だけでなく、
あなたに入ってくるネガティブなものすべてを指しています。
そもそも断捨離という言葉は、ヨガ？ヨーガ？の
断行、捨行、離行というものからきています。
これは段階的に物質的な執着から離れていく技術のことです。
断とは、入ってくる不要なものを断つことです。
捨とは、不要なものを捨てること。
離とは、物への執着から離れること。
これらも踏まえて、あらためて今日言いたいのは、
あなたに入ってくる、あなたに影響を与えるすべてのネガティブなものを
断捨離しましょうということです。
なぜかと言えば、人はどうしても周りの人から、
周囲の環境から影響を受けます。
周りにいる人が、全員超ネガティブなことばかりを発している、
あるいは、周りの人の嫌な部分ばかりに目を向けていたら、
あなたの気分はすぐに低下しますね（笑）
自分は大丈夫だと思っていても、やはり少なからず影響を受けるのです。
だからこそ、ネガティブなものの断捨離なんです。
例えばわかりやすい例を出すと、朝起きたら、テレビをすぐにつけて
ワイドショーなどを見る習慣がある人、、、
できればやめたほうがいいですね（笑）
なぜかと言えば、ワイドショーの９割以上は、
ネガティブなニュースだからです（笑）
何も朝一番から、積極的にネガティブなものを
取り入れることはないでしょう。
情報の取捨選択ということは以前にも書いてきていますが、
あなたが思っている以上にあなた自身に影響を与えているのです。
なので、意識的に、ネガティブなものを断捨離することが
これからますます大事になってきます。
とにかく、まずは、目にする情報、耳にする情報、出会う人などなど、
ネガティブなものをできるだけ排除することです。
もちろん仕事上、必要な情報は仕入れるべきですが、
そうでないものは、本当に断捨離するようにしていくほうがいいです。
ちなみに、人間関係も同じです。
人を断捨離するとは、あまり良い響きではありませんが、
事実として、そういうことは起こります。
類友の法則というのは聞いたことがあると思います。
それこそ学生時代の仲間などを無理に断捨離することは必要ありませんが、
自分のステージが変わってくれば、
その人と費やす時間などは必然的に変わってくると思います。
ネガティブだと感じることも、その人のレベルにもより変わります。
残念ながら、ネガティブなことで盛り上がるほうが、
居心地が良いと感じる人は本当に多いです。
人の不幸は蜜の味とはよく言ったもので、
周りにいる人の悪口や環境の不満、世の中の不満などで
盛り上がる人もまさにそうですね（笑）
ワイドショーがネガティブなことばかり取り上げるのは、
そういう事実を把握しているからでもあるのです。
あなたが少しでも良い方向に進んでいきたいのなら、
どちらにしても、ネガティブなものを受け入れることは
減らしていくようにすることです。
何もしなければ、間違いなく、今の世の中、
ネガティブなもののほうが圧倒的に多く入ってくるので、
必然的に影響を受けてしまいます。
だから、好きとか嫌いとかよりも、結果として、誰と付き合うか、
どんな人とできるだけ一緒にいるかはもの凄く大事なのです。
自分で自分自身のルールを変える、仕組を作るなどして、
ネガティブの断捨離、少しずつでも実践していきましょう。
（今日の一言）
改めて思いますが、今日も生きているのだから、
嫌なことなどを考えている時間は勿体ないです。
言い訳している暇があったら、今、この瞬間を大切に、
積極的に、主体的に、目の前のことを全力でやり切りましょう。
・相手にもよりますが、少なくとも自分よりも上のステージにいる
と思われる人から、〇〇をやってみたらと言われたら、
何かに誘われたら、、、
「はい」、「ＹＥＳ」、「喜んで」のどれかにすることです。
そういう行動、徹底していきましょう。
・現状を変えたいのなら、素直に、あなたのルールを変えることです。
一度、あなたの中での価値観、優先順位を変えてみることであり、
ルールを変えて実際に行動してみることです。
・あなたの日常をハッピーな要素で満たす工夫をすることで、
ハッピーな要素を増やすことで、ポジティブに感じることが増え、
必然的に可能思考に切り替わり、運も引き寄せられる。
今日もメッセージを読んでくれてありがとう！
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