五感を磨く、、、
前回まで、思考について、
アイデア関連本の紹介などをしながら書いてきました。
いかがだったでしょうか（笑）
当たり前だと思うかもしれませんが、
あなたは、考えることができるのです。
考える力があるのに、それを正しく使わないのは勿体ないですよね（笑）
どう考えるのが正しいのかは、人により違うのかもしれませんが、
根本的に、そういう考え方は間違い、
そう考え方はしないほうがいいというのはありますよね。
今日は、ある意味、その思考の前提ともなる、
あなたがもともと持っている五感と言うものを
磨いていくための様々な具体的な行動が書かれているものを目にしたので、
それを下記に書いておきます。
1. 裸足で歩いてみる
2. 自転車に乗ってみる
3. 行ったことのない街や場所に行ってみる
4. 海に行ってみる
5. 山に行ってみる
6. キャンプをしてみる
7. 芝生（外）で寝てみる
8. 水に足をつけてみる
9. 虫を探してみる
10. 土に触ってみる
11. 寝袋で寝てみる
12. 夜の街を歩いてみる
13. 外で食事をしてみる
14. 目を閉じて、いろいろなものを触ってみる
15. 野菜を育ててみる
16. 日だまりで靴下を脱いでみる
17. 肉をこねてみる
18. 野菜ジュースを作ってみる
19. 都会を山歩き感覚で歩いてみる
20. 花を写真に撮ってみる
21. 木陰で休んでみる
22. 神社に行ってみる
23. 庭先でビールを飲んでみる
24. 雨の日に歩いてみる
25. ブランコをしてみる
26. 木の実を拾ってみる
27. バードウオッチングしてみる
28. 魚釣りをしてみる
29. カヌーをやってみる
30. 草を食べてみる
31. 都会の真ん中で寝袋で寝てみる
32. ろうそくで本を読んでみる
33. たき火をしてみる
34. テントで寝てみる
35. バーベキューをしてみる
36. 星を見てみる
37. 海に入ってみる
38. 車を運転してみる
39. 川の源流まで歩いていき、湧き出るところを見つける
40. 耳が痛くなる深さまで素潜りする
41. 裸で泳いでみる
42. 耳栓をして過ごしてみる
43. １日全裸で過ごしてみる
44. 子供と遊ぶ
45. 目隠しをして過ごしてみる
46. 逆立ちして物を考えてみる
47. ハグしてみる
48. 調味料をなにも付けずに味わってみる
49. 心臓の音を聞く
50. 自然の音を聞いてみる
いかかでしょうか。
実際には、もっと多くのことが書かれていました。
複数の人が、思いつくまま書いたもののようなので、
似たような内容もいくつもありましたね（笑）
すぐにできるものもあれば、
ちょっとそれは難しいというものもありますね（笑）
また、人によっては、
そんなこといつもやっているということもあるでしょう。
結局、五感を磨くためには、
普段、当たり前にやっていないことを
やってみるということなのでしょうね。
但し、当たり前にやっている事、たとえば、瞑想などは、
毎日やっているとしても、
そのたびに五感を磨いているとも言えるものでしょう。
一般的に言えば、自然と触れ合うということなどは、
やはり、五感を磨くのには、とても有効な事ですよね。
ぜひ、あなたなりに五感を磨くということ、
定期的に実践してみましょう。
（今日の一言）
五感を磨くという事で言えば、
大自然と触れ合うのがやはり良いと思いますね。
言うまでもありませんが、自然は超一流です。
ただ、現状は、せっかく都会で生活しているのだから、
逆にそれを利用して、たとえば、毎月、１回は、
新たな街に行って歩き回ってみるなども、結構お薦めです（笑）
もちろん、いわゆる食べ歩きなどではなく、
その街を感じながら歩き回るのです。
（食べ歩きがダメだと言っているのではありません）
街を歩いて、その街を感じる、
その街にある小さな自然を感じる、、、
本当にいいと思います。
今日もメッセージを読んでくれてありがとう！
このメッセージを読んでくれたあなたに
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