1. 言葉を並べてみる

  2. あなたにはあなたの価値がある

  3. 感情があなた自身にもたらしているもの

  4. その素材とどう向き合うか、どう捉えるか

  5. 出来ごとに対する向き合い方、捉え方を少しずつ変えてみる

  6. 俯瞰して自分自身を見てみる

  7. やり遂げなければ信用、信頼は得られないということを理解しているか

  8. 素直さ、謙虚さを忘れてはいけない

  9. 誰に評価されている？

  10. シンプルに考えて、出来る事を徹底する

  11. 伝えることのむずかしさ

  12. 悩み事、心配事は誰にでもある
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