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  1. 心も筋トレが必要です。ぜひ継続的に心の筋トレを実践していきましょう！

  2. 行動しながら考えること、完璧主義になり過ぎて行動が遅くなるのを何よりも恐れましょう！

  3. 自分の癖の棚卸をして、良い癖を増やしていきましょう！

  4. 悩みの負のサイクルにはまらないように、、、悩むのではなく考えるように意識しましょう！

  5. 最悪を想定しておきながら、日々しっかりと準備して取り組んでいきましょう！

  6. 今やれることと、本来やるべきことの優先順位を明確にして取り組みましょう！

  7. 自分自身のネガティブな習慣、自分で助長しないように注意しましょう！

  8. 雰囲気を良くするためにも、あり方を意識し、礼を徹底していきましょう！

  9. 誰かのせいにするのはやめて、そんな暇があるのなら、自分自身のために学び続け行動しましょう！

  10. 足りないものはたくさんあるからこそ、徹底して最小限を意識してみましょう！

  11. 自分の普通を疑ってみる、普通の感覚を変えてみましょう！

  12. 何となく信じている古い常識やしがらみを捨ててみましょう！
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